Психолози съветват как връзката ни да бъде по-хармонична

Хуморът може да ви помогне да запазите връзката си
18 сеп 2022 22:31, Михаела Лазарова
11
Психолози съветват как връзката ни да бъде по-хармонична
Снимка: Istock

За да е успешна една връзка, освен любовта между двама души, е необходима и много работа. Както във всяка една област от живота и взаимоотношенията изискват отдаване и внимание. Невъзможно е нещо да процъфтява, ако за него не се полагат никакви усилия. Но има моменти, в които понякога сякаш усещаме, че нещо не е наред, че нещо не върви. Какво можем да направим, за да подобрим връзката си и да я направим по-хармонична? Какво казват по тази тема специалистите психолози?

Изразявайте благодарност

В ритъма на деня и в забързаното ежедневие често пъти забравяме за малките жестове на благодарност и оценяване на другия. Рутината ни превзема и започваме да приемаме нашия любим за даденост. Добре е да се опитате да спрете за миг, да отделите съвсем малко време от деня, в което да си припомните защо избрахте точно този човек, каква беше връзката ви в началото, колко луди нощи сте изживели и как нямахте търпение да бъдете заедно. Не позволявайте на монотонността да заеме мястото на предишните страст и любов. Кажете „Благодаря“ със и без повод – всеки мъж обича да бъде оценяван и ласкан.

Прощавайте

Научете се да се освобождавате от негативните настроения и се опитайте да прощавате по-лесно. Ние, жените, имаме склонност да задълбаваме прекалено много и да задържаме натрупаните отрицателни емоции. Опитайте се да се отпускате по-често, да освобождавате товара на мислите и натрупания стрес, който те причиняват. Приемете, че всеки прави грешки и да се прощава действа разтоварващо и освобождаващо – както на вас, така и на партньора.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


11
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
5
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Бой и сръбска музика и да видим ши прай ли номера кифлата!
4
2
 
7
 
! Отговори
Чувството за хумор преди 1 година
много помага във всякакъв вид човешки взаимоотношения, но за съжаление не всеки го има и не всеки го разбира.
3
1
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Правиш си лоша услуга, ако много прощаваш. Само м.а.йката на някого/някоя може да прощава безкрай глупостите, проявите на ск.отски мързел или на жесток егоизъм и да се радва на калпавото си чедо, защото за нея тое безценно. За никого другиго обаче това чедо не е незаменимо.
2
1
 
14
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Прощава се с мярка. Иначе те считат за будала и ти се качват на главата.
1
2
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
За какво да благодариш на егоистичната кифла или на глезеното мамино синче? За това, че са "разрешили" на някого да им слугува и да поеме издръжката им ли? И харакири да си направиш в тяхна чест, пак ще са неблагодарни и ще кажат какво пък толкова е направил(а) за мен?